लिवर की समस्या से ऐसे पाएं निजात

लीवर मनुष्‍य के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। और जब इस अंग को किसी प्रकार की क्षति पहुंचती है तो इससे आपके स्‍वास्‍थ्‍य पर बहुत ही बुरा असर पड़ता है। इससे आपकी उम्र भी अत्यधिक प्रभावित होती है। यह रक्‍त को पूरी तरह शुद्ध करने के साथ ही भोजन को पचाने में बहुत मदद करता है। ऐसे में यह बहुत आवश्यक है कि आप अपने लीवर को कैसे दुरूस्‍त रखें। तो आइये जानते है इसको मजबूत करने का ये आसान घरेलू उपाय..