सूर्य नमस्कार से कई बीमारियों में होता है फायदा : योगाचार्य

कटेया। स्थानीय प्रखंड के मिश्रौली स्थित दुलारी सती माई मंदिर सह उत्क्रमित मध्य विद्यालय के प्रांगण में आयोजित योग शिविर के तीसरे दिन काफी संख्या में लोग शामिल हुए। शिविर में योग सिखाते हुए शिक्षक विजय कुमार ने कहा कि सूर्य नमस्कार एक महायोग है। इससे सभी प्रकार के रोगों में फायदा मिलता है। समाज के प्रत्येक व्यक्ति को योग को जीवन में उतारना होगा, तभी व्यक्ति निरोग रह पाएगा। जिस प्रकार जीने के लिए भोजन जरूरी है, उसी प्रकार स्वस्थ रहने के लिए योग जरूरी है। उन्होंने यौगिक, सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, भस्त्रिका, कपाल भांति, वाह्य प्राणायाम तथा अनुलोम के द्वारा असाध्य रोगों के मिटाने पर चर्चा की गयी। उन्होंने बताया कि योग के द्वारा सभी प्रकार के असाध्य रोगों का इलाज संभव है। शुगर, बीपी, आर्थराइटिस,गैस, कब्ज,माइग्रेन, अस्थामा, सर्दी, खांसी, ज़ुकाम आदि रोगों से निजात पायी जा सकती है। इससे पहले तीसरे दिन के योग कार्यक्रम का उद्घाटन चन्द्रजीत शर्मा ने किया। इन्हें ‘प्रणायाम रहस्य नामक पुस्तक से सम्मानित भी किया गया। मौके पर पं. लालबाबू मिश्र, रजनीकांत शुक्ल, छोटेलाल कुशवाहा, राधा मोहन श्रीवास्तव, छोटन श्रीवास्तव ऋषेश्वर मिश्र,पुनीत मिश्र व पारस राम आदि मौजूद थे।