क्या आप सुपारी खाते हैं यह एक समस्या हो सकती है

खाने के बाद बहुत से लोग सुपारी चबाने की आदत में पड़ जाते हैं। ऐसा लगता है जैसे भोजन के साथ सुपारी का एक टुकड़ा चबाना। कुछ लोग सोचते हैं, 'सुपारी खाना पचाती है।'

लेकिन, यह एक भ्रम है। क्योंकि यह स्वास्थ्य में सुधार नहीं करता है, लेकिन इसे नुकसान पहुँचाता है। इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर ने पुष्टि की है कि सुपारी कैंसर का एक प्रमुख कारण है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कार्सिनोजेनिक श्रेणी में सुपारी को भी शामिल किया है।
सुपारी स्वास्थ्य को कैसे नुकसान पहुंचाती है?
कैंसर
अध्ययनों से पता चला है कि सुपारी के अत्यधिक सेवन से मुंह का कैंसर होता है।  इसी तरह, एसोफैगल कैंसर होता है। इसी तरह, सुपारी का अधिक सेवन मुंह की त्वचा को सख्त कर सकता है और दांतों की जड़ों में समस्या पैदा कर सकता है।
मुटु रोग
सुपारी के सेवन और हृदय रोग के बीच एक करीबी संबंध है। सुपारी के अत्यधिक सेवन से हृदय रोग और मतली का खतरा बढ़ जाता है।
दांतों की समस्या
लगातार सुपारी चबाने से दांतों में समस्या होती है और दांतों की सड़न भी हो सकती है। इसके अलावा, यह दांतों की सड़न और दांतों पर जंग का कारण बनता है।
रसायनिक प्रतिक्रिया
जब अन्य दवाओं और जड़ी बूटियों के साथ मिलाया जाता है, तो यह शरीर में एक रासायनिक प्रतिक्रिया का कारण बनता है। यह दवा की प्रभावशीलता को भी कम करता है।
अन्य साइड इफेक्ट्स
यह शरीर को नशे की लत और सुपारी के आदी बनाता है, जिसे छोड़ना मुश्किल है। इसलिए डॉक्टर किसी को भी सुपारी न खाने की सलाह देते हैं।
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