अवांछनीय प्रकृति का त्याग और वांछनीय प्रकृति की स्वीकृति

यदि मैं इतने कम समय में जागने के संकल्प के साथ सोता हूं, तो मैं उसी समय सो जाऊंगा। इससे यह साबित होता है कि यदि मन या सूक्ष्म शक्ति अच्छी तरह से सलाह दी जाती है, तो स्थूल शरीर को इसके अनुसार काम करने के लिए मजबूर किया जाता है। विशेषकर जब नींद से आच्छादित होने के बाद पूरा शरीर शिथिल हो जाता है, तो मन का विशेष प्रभाव शरीर पर पड़ता है। बिस्तर पर लेटना या कुर्सी पर लेटना, अंगों को आराम करना और ध्यान केंद्रित करना। एकाग्रता के साथ हल्की नींद की कल्पना करें।

जब आँखें भारी हो जाती हैं और हल्की नींद आने लगती है और बुरे स्वभाव के बारे में प्रभावी शब्दों में मन को आज्ञा दी जाती है कि 'हे मन, इस दृश्यमान प्रकृति को त्याग दो, तुम्हें यह दृश्य प्रकृति नहीं चाहिए।  आपको कभी नहीं रहना चाहिए। मैं इस दृश्यमान प्रकृति से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा हूं। मैंने उसे बाहर फेंक दिया। इसलिए आपका कोई स्वभाव नहीं है। इस तरह की बुराइयों के बारे में अपने प्रभावशाली शब्दों में दिमाग को इस तरह की आज्ञा दी जा सकती है। उसी तरह, यदि एक दिन आप इच्छित प्रकृति को अपनाना चाहते हैं, तो आपको इस तरह के मजबूत विचार उत्पन्न करने होंगे। हे मन, मैं इस प्रकृति को तुम्हारे भीतर स्थापित करता हूं। अब तुम इस प्रकृति के अनुसार काम करोगे। '
यह प्रकृति आप में दृढ़ हो गई है। मैंने इस शुभ प्रकृति को पूरी तरह से मजबूत कर दिया है। उसी तरह, एक बच्चे के दिखने वाले स्वभाव, एक भक्त शिष्य, एक भक्त या एक दोस्त को हटाया जा सकता है। आराम से सोना और कृत्रिम नींद लाना जब कृत्रिम नींद आती है और छोड़ने की कोशिश करने या स्वीकार करने की कोशिश करने की प्रकृति को प्रभावी शब्दों में उपरोक्त तरीके से आज्ञा दी जानी चाहिए। ऐसे वाक्यों को दस से पंद्रह मिनट तक लगातार दोहराया जाना चाहिए।
जिस तरह उपयोगकर्ता को चरित्र के प्रति दृढ़ संकल्प, आत्मविश्वास, सद्भावना की आवश्यकता होती है, उसी प्रकार चरित्र को भी उपयोगकर्ता के पूर्ण सम्मान, विश्वास और आज्ञाकारिता की आवश्यकता होती है। यदि चरित्र की कोई इच्छा या पूर्ण सम्मान नहीं है, तो प्रयोग का पूर्ण प्रभाव नहीं होगा।
इस शक्ति के उपयोग में मुख्य बात आदेश और जानकारी है। इन आज्ञाओं को, चाहे जप के साथ या बिना, जप आदि के लिए, पूरे आत्मविश्वास और प्रभावी शब्दों में दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है। उपयोगकर्ता को यह विचार करना चाहिए कि यह उस व्यक्ति से कैसे संबंधित है जिस पर इसका उपयोग किया जाता है। यदि किसी का उपयोग किसी के पूज्य लोगों जैसे पिता, गुरु, आदि के लिए किया जाता है, तो ये आदेश उन्हें प्रार्थना के रूप में दिए जाने चाहिए। गायत्री आदि के साथ-साथ वैदिक मंत्र या प्रणव का जप करना प्रभावी होता है।
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