योग से स्वस्थ्य शरीर का होता है निर्माण : डा. मिथिलेश

जागरण संवाददाता, मुंगेर : जेएमएस कालेज एनएसएस इकाई की ओर से सात दिवसीय विशेष शिविर के छठे दिन योग ही जीवन है विषय पर कई कार्यक्रमों का आयोजन किया गया।योग गुरु डा. मुकेश कुमार ने स्वयंसेवकों को विभिन्न प्रकार के योग, आसन के गुर सिखाएं। एनएसएस पीओ डा. मिथिलेश कुमार ने बताया कि योग ही जीवन है, इसका मुख्य उद्देश्य एक स्वस्थ भारत का निर्माण करना है। योग से एक स्वस्थ शरीर का निर्माण होता है। जब कोरोना महामारी आया तो पूरे विश्व के लोगों का योग के प्रति झुकाव बढ़ा। प्रोफेसर सत्यदित्य सिंह ने कहा कि व्यक्ति के आध्यात्मिक शारीरिक, आर्थिक व सामाजिक विकास के लिए योग एक सर्वोत्तम साधन है। डा. मुकेश कुमार ने कहा योग विद्यार्थियों के चरित्र निर्माण में योग सहायक सिद्ध होता है। नियमित योगाभ्यास से जीवन में निरंतर परिवर्तन को देखने को मिलता है। प्रत्येक शिक्षण संस्थान में आज योग की आवश्यकता है । प्रो. कुश कुमार गया सेन ने कहा योग व्यक्ति के मन और शरीर को एक सूत्र में पिरोने का काम करता है, जो उसके सर्वांगीण विकास के लिए नितांत आवश्यक है। प्रो. मधुलिका कुमारी ने कहा आधुनिक युग में तनाव मुक्त व स्वस्थ रहने के लिए योग एकमात्र दवा है। प्रोफेसर अतनु कुमार पाल ने कहा स्वास्थ्य ही धन है, इसके लिए प्रतिदिन योग अभ्यास जरूरी है। साथ ही स्वयं सेवकों ने जागरुकता रैली निकाली। इस अवसर पर समाजसेवी मनीष वर्मा, दृष्टि प्रिया, आदित्य, गौरी कुमारी, मु. आरिफ, आशीष राजा, महिमा, वसीम अकरम, ईशा कुमारी सहित काफी संख्या में लोग मौजूद थे।

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